SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac to

Czy chodziło Ci o: "jak brak to"?

  • Dużo jem dużo ćwicze duże postępy ;)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 76.5 mam jeszcze 4tyg treningu kupilem anabolic halo i anabolic protein hi teca. Regeneruje sie śpiąc nie potrzeba miec 4 dni w tygodniu przerwy od silki wystarczy kimnac sie w ciagu dnia chwile i w nocy min.8h i jest sie zdrowym jak rybcia ;) duzo jesc spac odpoczywac czasem basen pobiegac i nie żadne plany tylko brać żelastwo i drzeć do gory ;)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3480 Data: 2010-04-07 18:21:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i hcg mam pare pytan : 1. Czy nie mam za duzych dawek w cyklu ? 2. Czy tescia mam brac e5d czy moze e3d ? 3. Prosilbym o rozpisanie odbloku. 4. A i jeszcze jak ktos ma moze link o hcg jak wstrzykiwac,jakimi iglami jakie strzykawki potrzebne i wogole to bylbym bardzo wdzieczny za podeslanie. Szukalem info i wiem ze mozna [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2308 Data: 2010-04-07 18:36:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spiropent-problem

    Temat
    Doping

    Witam! Od półtora tygodnia "jem" Spiropent, na początku brałem 1 tabletkę doszedłem do 5 (codziennie 1 wiecej). Pięć niby ma być maksymalnie. Biorę 3 po śniadaniu i po jakiś 4 godzinach następne 2 tabletki, efekty są ale minimalne. Miałobyć drżenie rąk - nie czuje różnicy, miała być większa temp. też nie ma, z tym poceniem się no może jest trochę [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3169 Data: 2010-04-07 20:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec - NitroProGen

    Post
    Trec

    oceniłem na "dobry" ponieważ smak mi nie podszedł, tzn. za słodki( piszę o smaku czekoladowym ) i jak chodzi o rozpuszczalność to dobra ale mi się trochę piany z góry robi... dopiero zaczynam je brać a więc na efekty za mało czasu .

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-07 20:56:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do biegania w rzeszowie jest hurtownia sportowa bodajze profi sport nie daleko dworca chyba do 200 zl z asicsa wyrwiesz bodajze asics blackhawk II, patriot i raczej tyle jak mozesz sobie przymierzyc to obczaj buty z jomy bo ludzie co biegaja chwala sobie te buty i sa tanie ! najlepiej by bylo zebys zrobil sobie odcisk stopy zeby sprawdzic [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-07 21:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam. jakies 10dni temu zakonczylem 4tyg cykl na winku 10mg i chcialbym sie odblokowac Clomidem... mowili mi ze dopiero po 3-4 tyg od konca brania winka zaczac brac Clomid 1-2 tan. tyg. ale nie jestem pewien co do tego i chcialbym sie upewnic od was jak to brac... z góry dzieki...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1385 Data: 2010-04-07 21:42:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dermatolog

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] preparatow to bedzie widzial ze wiesz o co chodzi i masz pojecie i ze rzeczywiscie juz troche sie tego nabrales, wydales kasy i w ogole chcialbys w koncu zobaczyc efekty... jak bedzie jakis normalny lekarz to nie bedzie sie bawil w zadne antybiotyki typu tetracyklina... i przepisze jakis preparat z retinolami z pochodna witaminy A... kiedys byl [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1114 Data: 2010-04-07 21:43:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Protifar

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak planujesz to brac? wrzucisz ankiete wypelniona?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 13022 Data: 2010-04-07 22:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to wszystko brać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam,posiadam taki mały sprzęt i nie wiem jak go brać. -Cm3 360+90 caps kreatyna -Bcaa Hi-Tec TST 500g witaminki -Dymatize Elite Whey Protein 2,3 kg białko -Olimp Carbo 4kg węgle Chciałem dokupić jeszcze coś w stylu gainera na mase tylko nie wiem co jest najlepsze i wychodzi tego dosyć dużo i tanio. Staż: 6 lat,przerwy łącznie może z 3 lata [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 662 Data: 2010-04-07 23:14:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc ogólna :D

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    BCAA ANABOLIC SYSTEM waze 87 kg trening i dieta ok redukcja aktualnie jak po ile tabletek i kiedy brać>>?? słyszałem że w dni nie treningowe nie brac ? A JAK W DNI Z INTERWAŁAMI JAK TO WYGLADA ? MOZE KTOS MI ROZPISAC?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3006 Data: 2010-04-07 23:42:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Flex / Cuts

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ile piw? Zależy jak szybko chcesz osiągnąć efekt, ale brać spalacz i pić codziennie wieczorem piwo to kompletne nieporozumienie. Odstaw piwa i śmieciowe żarcie- poczujesz się lepiej i zobaczysz efekt w postaci utraty tkanki tłuszczowej.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2109 Data: 2010-04-07 23:44:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co i jak??

    Post
    Doping

    To co?? Pomoze mi ktos?? Jak mam to brac?? Chce spróbować ph i nie wiem na który sie zdecydowac... czy mdrol czy hrdol czy ten superdrol... i z czym najlepiej to brac ;/

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2010-04-07 23:45:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening masa+siła PYTANIE ??

    Post
    Trening dla początkujących

    "pompki na rzeźbe cyca" Musisz poczytać o podstawowych wiadomościach....Już ciebie wczesniej odsyłałem do artu Jodełki!!!! NIE MA czegoś takiego jak ćwiczenia na rzeźbe. Od rzeźby to masz diete. Te sobotnie pompki nie dadzą ci żadnej rzeźby, a do tego najprawdopodobniej zakłócą regeneracje klatki. Przeczytaj to zdanie dopóty, dopóki nie [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4093 Data: 2010-04-08 03:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no właśnie nie mam zbyt wielkiej wiedzy na temat brania clenbuterolu a w zasadzie mam taka co wyczytam i ktoś z dobrych ludzi na forum rozpisze cykl jak to brac mniej wiecej clen brałem raz i odstawilem po tygodniu zle dzialal teraz biore od 4 dni dzis dawka 80mcg jak narazie jest fajnie biore CLENBUTAPLEX z AXIO LABS jem jedna dawke z samego [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1440 Data: 2010-04-08 12:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testoboy czyli jak przez caly cykl bede bral finasteryd to moge sie nie obawiac lysizny nawet jak skoncze brac ten finasteryd po cyklu ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1383 Data: 2010-04-08 13:25:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • femme fatale... nigdy się nie poddają

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ze stopnia, normalnie biore z lawki do wyciskania na plasko ktora stoi w tle , to wtedy jest troche mniej niewygodnie :P dzisiaj wyjatkowo u siebie na silce bo normalnie nogi jak wypadaja w srode to robie na spiskiej.. no wlasnie dziwnie ten rdl wyszedl, jakos sie nie skupilam na tym za bardzo, zazwyczaj robie na bardziej prostych nogach

    Odpowiedzi: 396 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-08 14:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na stawy dla babci

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] uwzględnił będzie graniczyć raczej z cudem niż z racjonalnym podejściem do pacjenta. Jod to chyba trzeba brać przez dłuższy czas, żeby zauważyć zmianę. Można jeszcze pójść w kierunku nietolerancji pokarmowych - zarówno alergii, jak i tych z opóźnionym działaniem: trzy dni temu zjadłeś jajko i nie kojarzysz z tym faktem dzisiejszego bólu mięśni.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3538 Data: 2010-04-08 16:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Metabolizm

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] mięśni przed odchudzaniem. Wzrośnie tempo naszej przemiany materii co potem ułatwi nam redukcję. Na pewno będziemy też lepiej wyglądać. Trening siłowy, anaerobowy i tabata jako klucze do szybkiego metabolizmu. Najlepszym rodzajem treningu z punktu widzenia naszego metabolizmu jest trening siłowy. Dobrze wykonany trening siłowy(duża [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-08 16:49:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie czy to cos idzie ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam mam 16 lat na silownie chodze ok 3,5 miesiaca i jestem zdesperowany tym jak to idzie ja rozumiem ze w ciagu tygodnia nie bede wygladal jak kulturysta ale troche to za wolno idzie wg mnie fakt porownujac siebie sprzed 4 miesiecy to kosmos lecz myslalem ze to cos lepiej bd wygladac fakt nie mam zadnej diety ale kolega wazyl 50 kg i przez 4 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2010-04-08 19:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tracę...) Za dużo mam pieczonej wołowiny w diecie ( nigdy nie zrezygnuje z miesa – kurczaka mogę zjesc tylko raz dziennie), ale poza tym reszta jest porządku. Tak jak napisałem w wcześniejszym poście idealnie dobrana dieta weliminowałyby potrzebę suplementów. Tak mi się zresztą wydaje – nie jestem zawodowcem. Odnośnie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2106 Data: 2010-04-08 19:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)